Ariのつぶやき
ラジオ体操 第1・第2
2017年02月02日
ご訪問どうもありがとうございます。
OPENしたてで、まだひよっこのシヨップです。
これからオンリーワンの洋服づくりをしていきますのでよろしくお願いします。
*
Ariつぶやき、、、久しぶりになりました。私事ですが東京に行きパーソナルスタイリストの認定講座を受講してきました。こちらの話はまたの機会にお伝えしたいです。
*
新年を迎えたかと思っていましたがもう2月。明日は節分です。ということは立春になり春はもうそこまで来ているということ。春って聞いただけで軽やかな気分になります。
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新年の誓いのひとつに「ラジオ体操をやる!!」というのがありました。ガチガチじゃなくゆるく「できるときにやろう」という怠け者の誓いです。年齢を重ねると痛い所があっちこっちあり、「あ、あったたぁ~」と言いながら体操しています。You Tube の画像を見ながら基本に忠実にするとなかなかいい運動量で第1第2まですると汗ばみます。バランスよく体が緩みシャンとした清々しい気持ちになるのでおすすめです。今日も朝ラジオ体操したので気持ちよくスタートできました。
OPENしたてで、まだひよっこのシヨップです。
これからオンリーワンの洋服づくりをしていきますのでよろしくお願いします。
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Ariつぶやき、、、久しぶりになりました。私事ですが東京に行きパーソナルスタイリストの認定講座を受講してきました。こちらの話はまたの機会にお伝えしたいです。
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新年を迎えたかと思っていましたがもう2月。明日は節分です。ということは立春になり春はもうそこまで来ているということ。春って聞いただけで軽やかな気分になります。
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新年の誓いのひとつに「ラジオ体操をやる!!」というのがありました。ガチガチじゃなくゆるく「できるときにやろう」という怠け者の誓いです。年齢を重ねると痛い所があっちこっちあり、「あ、あったたぁ~」と言いながら体操しています。You Tube の画像を見ながら基本に忠実にするとなかなかいい運動量で第1第2まですると汗ばみます。バランスよく体が緩みシャンとした清々しい気持ちになるのでおすすめです。今日も朝ラジオ体操したので気持ちよくスタートできました。